La autonomía es un derecho fundamental de todas las personas. En el caso de las personas con discapacidad intelectual o del desarrollo, contar con apoyos y oportunidades para desarrollar habilidades en el hogar resulta clave para avanzar hacia una vida más independiente y plena.

En este contexto, A Toda Vela ha puesto en marcha recientemente las Experiencias de Vida Independiente, una iniciativa formativa de carácter teórico-práctico en la que el aprendizaje se produce a través de la experiencia directa. Esta actividad se enmarca dentro del proyecto FOCO y está dirigida a personas con discapacidad intelectual o del desarrollo que desean fortalecer sus competencias para la vida diaria.

Durante dos jornadas, celebradas el viernes y el sábado, un grupo de cinco participantes convivió en un entorno doméstico adaptado para el aprendizaje. En este espacio pudieron experimentar en primera persona cómo organizar y gestionar aspectos cotidianos del hogar, participando en actividades estructuradas relacionadas con las actividades básicas e instrumentales de la vida diaria.

La formación se basó en una metodología práctica y vivencial, abordando contenidos como la alimentación saludable, la organización de la compra, la preparación de comidas, las tareas domésticas o la seguridad en el hogar. Todo ello con el objetivo de desarrollar habilidades funcionales que puedan trasladarse a su vida cotidiana.

Además del aprendizaje de competencias domésticas, esta experiencia contribuye a fortalecer la capacidad de las personas participantes para tomar decisiones, resolver situaciones del día a día y asumir responsabilidades, aspectos fundamentales para avanzar hacia una vida autónoma.

La convivencia también ha favorecido valores como el trabajo en equipo, la colaboración, el respeto por los espacios compartidos y la gestión de la vida en común, elementos esenciales para la participación en cualquier entorno comunitario.

El balance de la experiencia ha sido muy positivo: el 100 % de las personas participantes afirma haber adquirido nuevos aprendizajes y valora muy positivamente la actividad, lo que confirma el potencial de este formato formativo para impulsar procesos reales hacia la vida independiente.

Esta iniciativa ha sido posible gracias a la colaboración de Fundación Unicaja e Hidralia, entidades que respaldan el compromiso de A Toda Vela con la mejora de la calidad de vida y la participación plena de las personas con discapacidad intelectual o del desarrollo en la comunidad.